Các mẹ ơi - sau sinh uống nước vối được không?
Ngày đăng: 5/13/2024 11:50:37 AM - Dịch vụ - Toàn Quốc - 15Chi tiết [Mã tin: 5308045] - Cập nhật: 46 phút trước
Nước vối hay trà vối được dùng để uống hàng ngày giống như nước chè xanh, là loại đồ uống rất thông dụng ở nông thôn. Uống nước lá vối còn giúp cơ thể giải khát, giải nhiệt, lợi tiểu, đào thải độc tố trong cơ thể. Vậy, với mẹ sau sinh có uống nước vối được không?
>> Xem thêm: Cách giảm cân sau sinh hiệu quả!
Cây lá vối là cây như thế nào?
Cây lá vối là cây thân gỗ, trồng chủ yếu ở miền Bắc Việt Nam, nơi có khí hậu nhiệt đới. Cây có chiều cao trung bình 5-6m nhưng cũng có thể cao tới 10-15m. Tất cả các bộ phận trên cây lá vối đều có thể dùng được. Lá vối màu vàng xanh, hình dáng dài và không có phiến lá, có hương vị đắng nhẹ. Trong lá vối chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe như tinh dầu, tanin, sterol, kháng sinh tự nhiên, vitamin và khoáng chất..
>> Xem thêm: Thực đơn 7 ngày sau sinh hiệu quả!
Phụ nữ sau sinh uống nước vối được không?
Với những thành phần dinh dướng tuyệt vời, liệu các mẹ sau sinh uống nước vối được không? Mẹ hoàn toàn có thể dùng nước lá vối sau sinh với lượng vừa đủ bởi đây là loại nước lành tính và mang tới những lợi ích tốt cho sức khỏe như sau:
Lá vối hỗ trợ tiêu hóa: Dược tính có trong lá vối giúp kích thích hệ tiêu hóa hoạt động, tăng cảm giác ăn uống ngon miệng. Ngoài ra, vị đắng của nước lá vối còn giúp tiết dịch tiêu hóa bên trọng, còn tanin lại giúp mẹ bảo vệ niêm mạc ruột, phòng táo bón.
Lá vối chống oxy hóa: Thành phần của lá vối giàu vitamin và khoáng chất giúp kháng khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, chống oxy hóa. Do đó các nếp nhăn hay rạn da của mẹ cũng sẽ được cải thiện rõ ràng sau một thời gian uống nước vối.
Lá vối giúp mẹ phòng bệnh tiểu đường: Trong nụ vối có chứa hàm lượng polyphenol cao và hoạt chất ức chế alpha-glucosidase giúp hạn chế quá trình hình thành đường trong . Uống lá vối sau sinh giúp mẹ ổn định đường huyết, giảm mỡ , bảo vệ tổn thương tế bào beta tuyến tụy, phòng tránh c thủy tinh thể ở người tiểu đường.
Lá vối có tác dụng lợi sữa: Uống nước lá vối không chỉ thanh nhiệt, giải đọc mà còn kích thích khả năng tiết sữa, cung cấp thêm dưỡng chất cho sữa mẹ. Đây cũng là phương pháp lành tính tự nhiên giúp mẹ có nguồn sữa chất lượng cho bé.
Lá vối giúp thanh lọc cơ thể: Nước lá vối giúp tăng cường sức đề kháng cho mẹ bỉm, thải độc qua đường tiết niệu. Qua đó sức khỏe của mẹ sẽ được cải thiện, giúp hấp thu dưỡng chất tốt hơn và bé cũng hấp thu nhiều vitamin qua sữa mẹ hơn.
>> Xem thêm: Cách gọi sữa về bằng sữa ông thọ hiệu quả!
Lưu ý mẹ cần nhớ khi uống nước lá vối sau sinh để đảm bảo an toàn
Sau sinh uống nước vối được không? Dù nước lá vối là loại nước lành tính và mang lại nhiều tác dụng tốt nhưng khi dùng các mẹ bỉm cần lưu ý một số điều sau đây:
Không uống nước lá vối quá đặc để tránh việc làm cho dạ dày bị cồn cào, khó chịu.
Cần rửa sạch lá vối trước khi nấu thành nước uống.
Tránh dùng quá nhiều nước lá vối trong ngày sẽ không tốt cho hệ bài tiết, các mẹ chỉ nên uống 1 ấm nước lá vối một ngày là đủ.
Nên uống lá vối khô hơn lá vối tươi bởi lá vối tươi giàu chất kháng khuẩn, kháng viêm mạnh, dùng nhiều có thể dẫn tới hao huyết và tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi.
Thời gian sau sinh mẹ cần chú ý nhiều hơn tới vấn đề dinh dưỡng, tìm hiểu thực phẩm nào nên bổ sung và thực phẩm nào nên tránh để không ảnh hưởng tới sức khỏe. Ngoài ra, các mẹ nên tìm kiếm các spa chăm sóc sau sinh uy tín để nâng cao sức khỏe toàn diện, giúp phục hồi nhanh chóng hơn. Đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được tận hưởng liệu trình massage sau sinh chuyên nghiệp giúp giảm đau nhức, giảm mệt mỏi và giảm stress hiệu quả. Không chỉ vậy, tại đây mẹ được hỗ trợ giảm béo, giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn. Ngoài ra, đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được xử lý nhanh những vấn đề hay gặp phải như: Thông tắc tia sữa sau sinh, massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả.
Cuối cùng, chúc mẹ bỉm sớm hồi phục sức khỏe nhanh chóng!
Tin liên quan cùng chuyên mục Dịch vụ
-
2
Bán nhà mặt tiền đường hoàng dư khương, phường 10, quận 10, tòa nhà văn phòng, 8x16x 7 tầng. giá 66
Cập nhật: vài giây trước -
4
Bán nhà đường vườn lài, tân phú. gần chợ tân hương, 30m2x2
Cập nhật: vài giây trước -
2
🔴💥bán đất 2 lô liền kề mặt tiền đường lê thị tính, thanh khê, đà nẵng
Cập nhật: vài giây trước -
2
🔴💥chào bán căn nhà 2 tầng 2 mê đúc kiệt lê đình kỵ
Cập nhật: vài giây trước -
0
Mẹo giữ sàn gạch sạch và sáng bóng
Cập nhật: vài giây trước -
2
🔴💥chào bán lô đất kiệt ôto 02 hoàng thị loan
Cập nhật: vài giây trước -
2
Cực hot anh e nhanh tay còn kịp liên hệ e thắng:0982963222
Cập nhật: vài giây trước -
2
Chủ gấp bán giảm 1 tỷ 2 - chỉ nhỉnh 7 tỷ - sát hxh huỳnh văn bánh - phú nhuận - 70m2 - 3 tầng
Cập nhật: vài giây trước -
1
Chủ cần bán mảnh đất đấu giá nằm ở khu cao trung 1 đường rộng ô tô tránh, vỉa hè
Cập nhật: vài giây trước -
2
♥ nhà cô giang ngay cầu rồng, thẳng 50m ra mt, 33m2, 2 tầng, 2.37 tỷ
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà hẻm đường tân sơn nhì, quận tân phú, gần chợ gần trường, 79m2 x 2 tầng, chỉ 4.2 tỷ
Cập nhật: vài giây trước -
2
Lô góc 2mt 6m, lê đức thọ, p.16 - 5 tầng tặng nội thất, chỉ 6.8 tỷ
Cập nhật: vài giây trước -
2
Hẻm đường số 27, p.sơn kỳ, tân phú, 32m2, ngang 4.3m - nhỉnh 3 tỷ
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà mặt phố tiện kinh doanh đường nguyễn sơn, 5.5x12x4t, không lỗi, đường 12m có lề, giá ngộp
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà cấp 4 cũ mặt tiền phan văn đối, gần quốc lộ 1a, cho phép xe lớn đi, không cấm tải
Cập nhật: vài giây trước -
2
Tân kỳ tân quý, p sơn kỳ - hẻm nhựa 6m thông, 48m2, 6 tầng, 5.6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước -
2
🔴💥bán đất 2 mặt kiệt k82 đường tôn đức thắng - liên chiểu, đà nẵng
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà hẻm đường bờ bao tân thắng, quận tân phú, sơn kỳ, q. tân phú, hẻm 8m, chỉ 3. tỉ
Cập nhật: vài giây trước -
1
Bán mảnh đất diện tích 70 m2 ngay sát ql 32 mặt iền 5.5m chủ cần tiền chào giá 3 tỷ 5 pb
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà chính chủ đường song hành, nhà mới 3 tầng, 5 phòng ngủ giá chỉ nhỉnh 4 tỷ.
Cập nhật: vài giây trước -
2
Ngộp bán cần bán ch cao cấp diamond riveside 73m2, chỉ 2 tỷ 200 triệu rẻ nhất
Cập nhật: vài giây trước -
2
Chỉ 3.12 tỷ có nhà 2 tầng btct 38.9m2 hẻm ôtô phan văn hớn quận 12.
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán nhà hẻm 111 lê đình cẩn, 83m2, nở hậu, 3pn, chỉ 4.8 tỉ
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bình tân - nhà mới 3 tầng khu phân lô - dt 60m2 giá nhỉnh 6 tỷ
Cập nhật: vài giây trước -
2
# mặt tiền hải châu hoá sơn, 66m2, 3 tầng sạch đẹp, 4.1 tỷ
Cập nhật: vài giây trước -
1
Bán mảnh đất tại vườn gai, di trạch, diện tích 65 m2 mặt
Cập nhật: vài giây trước -
2
Nhà diện tích 40m2 x 4 tầng tại vân canh, hoài đức. lô góc 2 mặt thoáng oto đỗ
Cập nhật: vài giây trước -
2
♣ phạm vấn góc 2 mặt tiền, đường 7.5 gần biển mân thái, 122m2, 5 tầng, 10 căn hộ rộng
Cập nhật: vài giây trước -
2
♣ nhà mặt tiền đường 10.5m nguyễn chí thanh ,5 tầng xịn sò, kd đẳng cấp
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán đất mặt tiền đường lớn tiện làm khách sạn, văn phòng, kho xưởng, karaoke, nhà hàng
Cập nhật: vài giây trước -
2
Cho thuê nhà liền kề green pearl -378 minh khai - giá 25tr
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán căn hộ horizon hồ bán nguyệt quận 7, mua trực tiếp chủ đầu tư phú mỹ hưng
Cập nhật: vài giây trước -
2
♪ nhà mtkd giá tốt nhất sơn trà, phạm cự lượng, 100m2 3 tầng, kinh doanh
Cập nhật: vài giây trước -
2
🔥mời thuê nhà huỳnh thúc kháng, đống đa - kinh doanh - ngõ ô tô tránh - vỉa hè
Cập nhật: vài giây trước -
0
Bán nhà tại lai xá, kim chung diện tích 40 m2 mặt tiền 5m,
Cập nhật: vài giây trước -
5
Bán nhà phú nhuận hxh 4 tầng btct 50m2 giáp phan xích long
Cập nhật: vài giây trước -
2
Gấp, giảm 1 tỷ - bán nhà hxh bùi hữu nghĩa- 60m- ngang tới 6m - 3 tầng - chỉ 5 tỷ nhỉnh
Cập nhật: vài giây trước -
2
Ngộp! biệt thự sân vườn 240m2, tt hóc môn - 3 tầng tặng nội thất, chỉ 9.1 tỷ
Cập nhật: vài giây trước -
2
► nhà 2 mặt tiền gần biển mỹ khê, 153m2, 5.5 tầng, 20 phòng kd ổn định
Cập nhật: vài giây trước -
5
Cho thuê nhà định công dt74mx5tầng. giá 19tr
Cập nhật: vài giây trước -
2
Cho thuê nhà lê trọng tấn . 70 m x5 tầng . giá 17 triệu/ tháng
Cập nhật: vài giây trước -
2
Mặt tiền kinh doanh ngay vòng xoay ngã 3 pv đồng kha vạn cân ,dt 99m. ngang 6m. nở hậu tài lộc
Cập nhật: vài giây trước -
2
♥ nhà gần mặt tiền lê duẩn đoạn hoàng hoa thám, 30m2, gác đúc, 1.89 tỷ
Cập nhật: vài giây trước -
2
Bán đất đường thụy phương – bắc từ liêm -ô tô vào nhà - vị trí trung tâm - đường ô tô tránh- dt57m2
Cập nhật: vài giây trước -
4
Siêu hiếm khu ô chợ dừa nhà đẹp full nội thất 5.5 tỷ lh
Cập nhật: 1 phút trước -
2
♥ nhà kề mt nguyễn hữu thọ, ô tô đậu, 58.5m2, hơn 3 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước -
2
💥hiếm💥chung cư nam trung yên 2.5 tỷ, 70m 2pn, cửa sổ các phòng, ban công thoáng
Cập nhật: 1 phút trước -
2
Căn góc ct2b mễ trì hạ 85m2 3pn đẹp ở luôn, sát đường phạm hùng, 3.45 tỷ
Cập nhật: 1 phút trước -
0
Bán nhà 1/ khu vip đường d2 p.25, q.bình thạnh, 67 m2, 6.7
Cập nhật: 1 phút trước -
2
Toanphat chuyên cung cấp các loại "bulong inox" chất lượng cao - bulong inox m10
Cập nhật: 1 phút trước