Chăm sóc da với bột ngũ cốc: bí quyết làm đẹp tự nhiên
Ngày đăng: 3/27/2024 12:03:49 AM - Thực phẩm, đồ uống - Toàn Quốc - 26Chi tiết [Mã tin: 5225421] - Cập nhật: 16 phút trước
link
Nguyên liệu từ ngũ cốc không chỉ là bí quyết làm đẹp từ xa xưa mà còn là nguồn dưỡng chất quý giá cho làn da mịn màng. Trong thời đại hiện đại, việc sử dụng ngũ cốc để làm đẹp da tại nhà trở nên ngày càng phổ biến và hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu cách làm đẹp da từ nguyên liệu đơn giản và tự nhiên này ngay dưới đây!
Chăm Sóc Da Với Bột Ngũ Cốc: Bí Quyết Làm Đẹp Tự Nhiên
Ngũ cốc là gì? Có thực sự tốt cho da không?
Ngũ cốc không chỉ là một loại thực phẩm quen thuộc mà còn là điểm đến của nhiều chị em phụ nữ khi nói đến làm đẹp. Được tạo ra từ sự kết hợp của 5 loại hạt quý bao gồm: gạo nếp, gạo tẻ, lúa mì, vừng và các loại đậu, ngũ cốc không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn là nguồn dưỡng chất tự nhiên giúp làn da trắng sáng tự nhiên mỗi ngày.
Ngũ cốc chứa hai loại chất xơ quan trọng: chất xơ hòa tan và không hòa tan. Chính chất xơ hòa tan giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát đường huyết và giảm stress, từ đó giúp da tránh được tình trạng mụn và sạm đen.
Chăm Sóc Da Với Bột Ngũ Cốc: Bí Quyết Làm Đẹp Tự Nhiên
Ngoài ra, ngũ cốc còn chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa giúp chống lại quá trình lão hóa da, cùng với các vitamin và khoáng chất cần thiết giúp cung cấp độ ẩm cho da và tạo cấu trúc cho da khỏe mạnh.
Vậy làm thế nào để lựa chọn loại ngũ cốc tốt nhất cho làn da của bạn? Cùng khám phá trong phần tiếp theo!
Cách lựa chọn nguyên liệu ngũ cốc tốt nhất cho làn da
Để tận dụng hết các lợi ích của ngũ cốc, việc chọn nguyên liệu chất lượng là vô cùng quan trọng. Hãy ưu tiên lựa chọn ngũ cốc tự nhiên, không chứa các thành phần hóa học như đường hoặc sữa.
Nguồn nguyên liệu sạch sẽ và đáng tin cậy là chìa khóa cho một loại ngũ cốc tốt nhất cho làn da của bạn. Hãy mua nguyên liệu từ các cửa hàng uy tín hoặc tự làm bột ngũ cốc tại nhà theo hướng dẫn sau đây.
Chăm Sóc Da Với Bột Ngũ Cốc: Bí Quyết Làm Đẹp Tự Nhiên
Cách làm bột ngũ cốc đẹp da tại nhà nguyên liệu:
- Đậu đỏ
- Đậu tương
- Đậu xanh (còn để nguyên vỏ)
- Gạo lứt
- Vừng đen
Dụng cụ:
- Rổ
- Bếp
- Nồi lớn
- Máy xay
Cách làm:
- Rửa sạch nguyên liệu và sàng lọc để loại bỏ bụi.
- Rửa sạch nguyên liệu trước khi chế biến.
- Rang từng loại nguyên liệu trên bếp cho đến khi thấy thơm vàng.
- Tổng hợp các loại hạt đã rang và để nguội.
- Xay nhuyễn hỗn hợp hạt đã rang để tạo thành bột ngũ cốc mịn.
- Bảo quản bột ngũ cốc trong bình thủy tinh kín đáo.
Cách chăm sóc da với bột ngũ cốc
- Sử dụng ngũ cốc như một thức uống hàng ngày: Hòa 2 thìa bột ngũ cốc vào khoảng 150ml nước sôi, khuấy đều và uống ngay khi còn nóng.
- Làm mặt nạ dưỡng da: Hòa 2 thìa bột ngũ cốc với một ít nước hoặc sữa tươi để tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Thoa lên da mặt và massage nhẹ nhàng trước khi rửa sạch lại sau 20 phút.
- Pha hỗn hợp bột ngũ cốc với sữa tươi (hoặc nước sạch), trộn đều tạo thành hỗn hợp nhuyễn mịn và thoa đều lên mặt. Massage nhẹ nhàng để dưỡng da hiệu quả hơn.
Chăm Sóc Da Với Bột Ngũ Cốc: Bí Quyết Làm Đẹp Tự Nhiên
Mách Bạn: Bạn có thể pha sẵn hỗn hợp và chia thành 2 phần, bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng 24 tiếng. Rửa mặt vào buổi trưa và tối để có hiệu quả tốt nhất.
Cách Dùng Bột Ngũ Cốc Để Đắp Mặt Nạ:
- Dùng 2 muỗng bột ngũ cốc nhỏ, thêm sữa tươi không đường và khuấy đều thành hỗn hợp sánh đặc.
- Đắp mặt nạ lên mặt, thư giãn khoảng 20 phút và rửa sạch bằng nước.
Chăm Sóc Da Với Bột Ngũ Cốc: Bí Quyết Làm Đẹp Tự Nhiên
Mách Nhỏ: Với da khô, bạn có thể thêm vài giọt dầu dừa (hoặc vitamin E, dầu ô liu) vào hỗn hợp để tăng tác dụng dưỡng ẩm.
Với cách chăm sóc da với bột ngũ cốc này, da bạn sẽ được nuôi dưỡng từng ngày, trắng mịn và đầy sức sống. Đừng lo lắng về an toàn vì nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên
Khi sử dụng ngũ cốc làm mặt nạ, bạn nên tránh sử dụng quá nhiều để tránh tình trạng da quá nặng và không hấp thụ được đầy đủ dưỡng chất.
Kết luận
Chăm sóc da với bột ngũ cốc không chỉ đơn giản mà còn hiệu quả. Việc lựa chọn nguyên liệu và sử dụng đúng cách là chìa khóa để bạn có được làn da mềm mịn và sáng bóng tự nhiên. Hãy thử áp dụng ngay cách chăm sóc da với bột ngũ cốc này !
Liên Hệ
Fanpage:Hạt Dinh Dưỡng BMT | Facebook
Website: Hạt Dinh Dưỡng BMT – Sức khoẻ hạt hữu cơ
Tin liên quan cùng chuyên mục Thực phẩm, đồ uống
- 2
Keo dán thảm cỏ nhân tạo - keo super pro siêu dính dễ quét
Cập nhật: 28 phút trước - 1
Bơm định lượng prominent sd0703pp2000a002
Cập nhật: 18 phút trước - 0
Mặt nạ phòng độc hàn quốc bio feel k239 - 1 chính hãng - bvh0022
Cập nhật: 31 phút trước - 1
Muối dẫn pha chế nước xi mạ vàng, mạ bạc, mạ nữ trang
Cập nhật: 56 phút trước - 1
Zinc cyanide, zn(cn)2, phụ gia xi mạ kẽm
Cập nhật: 57 phút trước - 1
Sodidum cyanide, nacn, phụ gia xi mạ
Cập nhật: vài giây trước - 1
Copper cyanide, cucn, phụ gia xi mạ đồng
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Naoh, sodium hydroxode, caustic soda flakes, sút vẩy tq
Cập nhật: 51 phút trước - 1
Hno3, acid nitric, hóa chất công nghiệp
Cập nhật: 54 phút trước - 2
Copper sulfate, đồng sunphate, cuso4, xi mạ đồng, phụ gia hóa chất xi mạ
Cập nhật: 1 phút trước - 1
Muối thiếc, natri stannat, sodium stannate, na2sno3, xi mạ thiếc
Cập nhật: 7 phút trước - 1
Kali cyanide, potassium cyanide, kcn tinh khiết merck của đức
Cập nhật: 17 phút trước - 1
Muối brass (brass salt), phụ gia hoá chất xi mạ
Cập nhật: 18 phút trước - 1
Muối giả vàng, imitation gold, phụ gia hoá chất xi mạ, mạ giả vàng
Cập nhật: 20 phút trước - 1
Zinc chloride, kẽm clorua, zncl2, muối nóng, mạ kẽm nhúng nóng
Cập nhật: 23 phút trước - 1
Silver nitrate, agno3, bạc nitrate
Cập nhật: 27 phút trước - 1
Tổng hợp các món kho chay đãi tiệc hấp dẫn nhất 2023
Cập nhật: 9 phút trước - 2
Dầu cầu hôp số shell spirax s2 g 140
Cập nhật: 29 phút trước - 2
Metal expansion joints, khớp nối giãn nở nhiệt, bù giãn nở
Cập nhật: 47 phút trước - 1
Cung cấp polymer nano green anion a66fd trong xử lý nước thải và quá trình ép bùn
Cập nhật: 35 phút trước - 0
Bicar z , soda lạnh solvay, thailand thức ăn chăn nuôi, nuôi trồng thủy sản
Cập nhật: vài giây trước - 0
Bình chữa cháy bọt foam 9 lít mpz9-tpcc0056
Cập nhật: 18 phút trước - 0
Tcca, trichloroisocyanuric acid dùng ngành thủy sản, thú y, xử lý nước…
Cập nhật: 16 phút trước - 0
Fish soluble extract dịch chiết cá nguồn dinh dưỡng cao đạm cho tôm cá
Cập nhật: 18 phút trước - 0
Fish soluble extract dịch chiết cá nguồn dinh dưỡng cao đạm cho tôm cá
Cập nhật: 18 phút trước - 0
Tcca, trichloroisocyanuric acid dùng ngành thủy sản, xử lý nước
Cập nhật: 43 phút trước - 0
Sunphat đồng, cuso4.5h2o đồng sulphate, copper sulfate trong nuôi trồng thủy sản
Cập nhật: 44 phút trước - 0
Bkc 80%, benzalkonium chloride, bac chất diệt khuẩn phổ rộng
Cập nhật: 44 phút trước - 0
Chlorine aquafit 70%, chlorine aquafit 70% thùng cao, clorine 70%, clorin ấn độ
Cập nhật: 44 phút trước - 0
Bicar z , soda lạnh, sodium bicacbonat dúng trong thức ăn chăn nuôi, nuôi trồng thủy sản
Cập nhật: 45 phút trước - 0
Oxy viên, oxytagen viên tạo oxy trong nuôi trồng thủy sản, xử lý nước
Cập nhật: 45 phút trước - 1
Bay365.casino - nhà cái lô đề online uy tín duy nhất việt nam
Cập nhật: 38 phút trước - 2
Win79app.fun - link tải cổng game vượt thời đại android apk ios
Cập nhật: 41 phút trước - 0
Chloramin t c7h7clno2s·na (3h2o) ngành thủy sản, thú y, xử lý nước
Cập nhật: 22 phút trước - 0
Soda ash light, soda nóng hóa na2co3 chất nông nghiệp, công nghiệp
Cập nhật: 28 phút trước - 0
Chlorine aquafit lùn, chlorine ấn độ là chất sát khuẩn tốt
Cập nhật: 31 phút trước - 2
Nguồn hàng nhập sỉ uy tín - giá gốc tận xưởng
Cập nhật: 11 phút trước - 2
Đại lý sơn sàn epoxy chất lượng và uy tín
Cập nhật: 40 phút trước - 0
Chloramin b là một hóa chất được sử dụng chủ yếu trong lĩnh vực xử lý nước
Cập nhật: 34 phút trước - 0
Glutaraldehyde chất khử trùng tốt dùng trong ngành thủy sản, thú y…
Cập nhật: 3 phút trước - 0
Canxi clorua,cacl2.2h2o calcium chloride ngành thủy sản, xử lý nước…
Cập nhật: 4 phút trước - 2
Sodiumbicarbonate trung quốc, bao 25 kg
Cập nhật: 43 phút trước - 1
Bkc trung quốc dùng trong thú y, thủy sản
Cập nhật: 44 phút trước - 0
Glutaraldehyte chất khử trùng tốt ngành thủy sản, thú y
Cập nhật: 31 phút trước - 0
Soda ash light, soda nóng na2co3 xử lý nước thải công nghiệp
Cập nhật: 34 phút trước - 0
Soda ash light, soda nóng na2co3 xử lý nước thải công nghiệp
Cập nhật: 34 phút trước - 0
Bkc, bkc 80%, benzalkonium chloride sát trùng, khử mùi hôi
Cập nhật: 28 phút trước - 0
Dmso, dimethyl sulfoxide dùng trong thủy sản, thú y, xử lý nước
Cập nhật: 30 phút trước - 0
Oxy già, hydrogen peroxide trong xử lý chất thải công nghiệp, xử lý nước
Cập nhật: 43 phút trước - 0
Oxy già, hydrogen peroxide trong xử lý chất thải công nghiệp, xử lý nước
Cập nhật: 44 phút trước